Below are the 12 most recent journal entries recorded in seaing's LiveJournal:

Monday, October 26th, 2009
1:00 pm	Яблочные радости Давно собиралась написать про яблоки, и пост уже недели три висел начатым в личке. Наконец, осознав, что уже и октябрь благополучно заканчивается, вот таки пишу (а то ведь не ровен час снег уже ляжет, и пост про яблоки будет читаться слишком уж актуально:))). Яблоки стали для меня открытием примерно год назад, когда я искала продукты, которые действительно питают наш организм (вот такое открытие сделала :))). В детстве было столько съедено яблок, что они считались чем-то вроде гречневой каши. Взрослые твердили, что это полезно, это полезно, но почему-то особо не тянуло есть их каждый день. А тянуло (как нормального советского ребенка :)) на бананы, виноград, апельсины, персики и другие экзотичности. Став уже вполне взрослой (ну, или, по крайней мере, почти :)), и вполне вкусив жизни в огромном мегаполисе, я задумалась о вопросе поддержки своего организма в столь специфических условиях жизни :) В частности, задумалась, о витаминизации организма. И, конечно же, налегла на эти экзотичности. Но к моему удивлению, оказалось, что они не дали должной витаминоотдачи. Перекопав интернет год назад, я методом самостоятельного исследования, вычислила то, о чем мне с детства твердили взрослые:). ЯБЛОКИ - один из самых наиполезнейших продуктов. Чего только в них нет. Состав яблок приблизительно тот же, что состав искусственных витаминов (в какой-то момент возникло даже подозрение, что эти мультивитаминные комплексы сделаны именно на основании состава яблок :))) Особенно много в них железа, калия, магния, и т.д., и т.д. Меня это впечатлило, и с тех пор я ем яблоки каждый день. А недавно узнала, что есть оказывается даже такая вот старинная английская поговорка: One apple a day - doctors away Могу сказать, что этот годичный опыт, полностью подтверждает эту мудрость :) Когда же у нас появился свой домик в деревне, со своими яблонями, то мы начали есть еще и яблоки свои, не магазинные! И поняли, что самые простые, обычные наши, русские яблоки - лучше всех! :) В прошлом году яблок было не очень много, и мы их особо не запасали, а нынешний год уже порадовал нас знатным яблочным урожаем. И вот наши яблочные зарисовки. ( Read more... ) (8 Comments |Comment on this)
Tuesday, July 28th, 2009
1:39 am	Косит девушка с косой :) Я косю :) Вот прямо в прямом смысле косю :) Не под кого-то или подо что-то косю, а вот прямо косой косю :) Ну, или если совсем точно - учусь косить :) ( Read more... ) (1 Comment |Comment on this)
Wednesday, July 22nd, 2009
2:40 am	Первый душ и урожай :) В эти выходные были в деревне и было ооочень жарко. Пришлось срочно сооружать душ. Вообще он в планах есть - нормальный стационарный, но на него надо время. А этот сделали за час :) ( Read more... ) (Comment on this)
Tuesday, June 2nd, 2009
7:48 pm	Цветет клубника Клубника - это моя ягода детства. Я часто вспоминаю, как в детстве на Урале мы выращивали поле (мне казалось, что поле:)) клубники и собирали 2 ведра клубники в неделю. Поэтому в прошлом году мы её посадили первым делом. А в этом году она почему-то долго не зацветала. Может потому, что весна поздняя, а может просто потому, что это нам так показалось - это же первый год, когда мы ждем зацветания СВОЕЙ клубники - и вот ну так не терпится увидеть её цвет, а потом ягодки :) ( ...и еще кое что :) ) (2 Comments |Comment on this)
Monday, May 25th, 2009
5:22 pm	Наши тюльпаши :) В прошлом году нам крупно повезло, мы попали на распродажу тюльпанов. И вот что мы обнаружили в этом году в нашем саду:) ( много тюльпанов ) (10 Comments |Comment on this)
Monday, February 16th, 2009
12:42 am	Об "отсталой" китайской медицине и диких китайских нравах :))) На днях общалась с одним врачом, которая недавно была в Китае. У нее была поездка совместно с группой врачей из России. Они переезжали из города в город, участвуя в конференциях, семинарах. И вот в одном из городов одному из этих наших врачей стало плохо - непривычная еда, вода. В таких случаях в России обязательно назначают антибиотик. Это просто стандарт. Врачи, разумеется, (это же были наши нормальные врачи :)) начали искать антибиотик в аптеках города. Их везде сначала просто не понимали, а когда, наконец, понимали, то очень удивлялись: какой антибиотик??? И контекст этого удивления был такой: Вы же врачи, как можно такое принимать??? То есть китайцев удивляло, как это врачи не понимают вредности антибиотиков, мол, уж кто-кто, а врачи-то лучше кого бы то ни было должны это понимать... В аптеках антибиотиков просто не было. В итоге наконец нашли одну аптеку, где были антибиотики, но, чтобы их купить, необходимо было принести рецепт на специальном бланке, заверенном несколькими независимыми врачами. Вот такие дела... Как выяснилось, такого рода проблемы в Китае решаются исключительно травами, иглорефлексотерапией и прочими натуральными средствами... После этого рассказа, поневоле в очередной раз задумалась о нашей официальной медицине, которая то ли лечит, то ли калечит:) (5 Comments |Comment on this)
Saturday, October 4th, 2008
11:13 pm	Опыт фитнес-йоги В последнее время наладила самостоятельный процесс йоги. Очень нравится. А тут вдруг решила в фитнесе попробовать сходить на фитнес-йогу. К преподавателю, которого хорошо знаю по другим занятиям. До этого ходила к нему на стреч, бодибаланс, пилатес. Эти виды занятий с этим ведущим очень нравились. Можно сказать, любимый преподаватель. Ну и вот, занятие йоги началось с пятиминутной Пранаямы. Т.к. я уже немного знакома с Пранаямой и регулярно занимаюсь ею по определенной, провереной схеме, то здесь решила не подключаться ко всем, поскольку предложенная схема не вызвала доверия. И я просто решила 5 минут посидеть в тишине. А параллельно наблюдала за тем, что происходило. Пранаямой, по-моему занимались только ведущий и несколько "продвинутых" человек :) Остальные либо не совсем понимали, что им делать, либо думали, что понимали, но делали, что-то свое :) В конце ведущий спросил не закружилась ли у кого голова. Никто ничего не ответил, но я точно знаю, что если бы я дышала по его схеме, у меня бы точно закружилась голова, и вообще заниматься дальше я бы не смогла. Удивило, что в фитнесе предлагают Пранаяму без определенного экскурса в историю и специфику вопроса, ведь насколько я понимаю, Пранаяма - это целая технология, которую в двух словах не объяснишь. А тут даже и двух слов не было. Просто было сказано дышать 5 минут глубоко грудью. Через пять минут после этой "Пранаямы" начали заниматься тем, что ведущий называл "практикой". В целом претензий к "практике" вроде бы не было, но почему-то всё занятие было какое-то оторжение того, что происходило. Если что-то не совсем получалось, то ведущий довольно жестко на это реагировал и заставлял делать "правильно". Что было очень не легко, на каком-то надрыве. Причем на его же занятиях стреча, бодибаланса, пилатеса никогда такого прессинга раньше не было. Удивило, словно бы два разных преподавателя. В целом осталось впечатление, что йога в фитнесе - это что-то очень напряженное :( Как на работе, когда что-то не совсем получается, а надо срочно сделать. Зато теперь когда сама дома занимаюсь Пранаямой и йогой, еще более ощущаю насколько это здОрово заниматься Йогой и Пранаямой без надрыва, в спокойной обстановке, в своем собственном режиме :) (28 Comments |Comment on this)
Sunday, July 27th, 2008
11:25 pm	Корзиночки с клубникой:) Давно я мечтала сделать корзиночки с клубникой. И вот представился случай - во время поездки в Нижний Новгород. Корзиночки удались и были радостно поглощены:). (6 Comments |Comment on this)
Monday, March 17th, 2008
1:01 am	Вспоминаю Алтай. Вчера у нас в гостях были tink_7 и vbobb, смотрели Алтайские фотографии... И как-то очень сильно вспомнился Алтай... Ведь в прошлом году был мой первый поход на Алтай. Это был настоящий горный поход. А начался он с поселка Тюнгур, куда мы пошли на прогулку в первый день приезда на Алтай... За моей спиной - горка, которую в народе зовут "Мамонтенок" :) И под ней уютно устроился Тюнгур... И наверное зимой ему всегда тепло под Мамонтенком :) ( Read more... ) (6 Comments |Comment on this)
Monday, April 30th, 2007
12:40 am	Марио Джулиани Я нашла музыку, которую можно слушать часами! Мир вокруг становится светлым и солнечным, журчащий как талая вода. Это концерты для гитары итальянского композитора Марио Джулиани. Джулиани был первым композитором, написавшим концерты для гитары с оркестром в начале 19 века. И это оказалось очень красиво! Кстати, оба первых концерта написаны в ля-мажоре, а третий - в фа-мажоре, то есть они и задумывались как светлые, солнечные, радостные :)) Вот первая часть первого Концерта для гитары с оркестром Ля-мажор http://www.alg-massage.ru/download/juliani.mp3 (19 Comments |Comment on this)
Sunday, April 22nd, 2007
1:48 pm	ТОРТИК-2 Вчера собрались с родственниками по случаю моего прошедшего Дня Рождения. По этому случаю я сделала Тортик-2 :)) вот такой Пара слов о нём: Песочное тесто, желе 2-х слоев (сметанное, вишневое). Т.к. я весь день играла на гитаре, гитарное настроение пропитало Тортик и было очень вкусно :)) Он прямо звучал во рту :))))))))))) Вечер закончился играми в нарды, хоккей, танцами и музыкой. (31 Comments |Comment on this)
Sunday, January 21st, 2007
10:33 pm	ТОРРРТИК :)))))) Как здорово, что на новой квартире есть то, чего не хватало раньше. В частности тут есть ДУХОВКА и можно печь ТОРТЫ :)))). И вот в эти выходные ожидались гости. Я испекла торт моей фантазии. Фантазия богатая и торт получился сумасшедший, преогромный. А поскольку гости по разным причинам, не случились, вся моя фантазия досталась только нам. Мы ели, ели, но так и не доели. Куда девать торт? :))))) (14 Comments |Comment on this)